Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid
nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen
und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich, das nennt man REIFE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben,
und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude macht,
was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.
Heute weiß ich, das nennt man EHRLICHKEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das gesunden Egoismus,
aber heute weiß ich, das ist SELBSTLIEBE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt: das nennt man DEMUT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen.
Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet,
so lebe ich heute jeden Tag und nenne es BEWUSSTHEIT.

Als ich mich zu lieben begann,
da erkannte ich, dass mich mein Denken
armselig und krank machen kann.
Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
bekam der Verstand einen wichtigen Partner.
Diese Verbindung nenne ich heute HERZENSWEISHEIT.

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten,
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.
Heute weiß ich: DAS IST DAS LEBEN!

Charlie Chaplin

Foto: i make design / Quelle: PHOTOCASE

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Foto: Jürgen W / Quelle: PHOTOCASE

Wo Liebende zur Plage werden

Liebende verhalten sich insbesondere vor Bahnhöfen wie eine Plage. Und zwar dann, wenn sie im herzzerreißenden Moment des Abschieds ihre Koffer aufs Straßenpflaster knallen lassen, ihre Arme und Körper ineinander verkeilen, mit ihren Mündern aufeinander herumrutschen, und dabei auch noch alle vier Augen zuklappen, damit sie bloß nicht mitbekommen, wenn sie ganze Autoflotten behindern. Nämlich jene, die nur kurz vor dem Bahnhofsgebäude stoppen wollen, um einen Pendler herausspringen und zum Zug eilen zu lassen.

Solches Szenarium ist ein Problem. Zumindest im nordwestenglischen Warrington. Damit’s künftig kein Problem mehr ist, hat die Gesellschaft “Virgin Rail” (dieser Name ist übrigens kein Witz) ein Verbotsschild aufstellen lassen.

Im Bahnhof dürfen sie

Einer ihrer Sprecher teilte allerdings sensibel differenzierend mit: “Wir haben das Küssen im Bahnhof nicht verboten.” Seine Betonung liegt auf “im”, und damit will er sagen, im Bahnhofsgebäude seien (fast) alle menschlichen Reibereien erlaubt. Nicht jedoch draußen. Wegen des Verkehrs. Und weil ein reibungsloser Verkehr Priorität hat, steht nun vor dem Gebäude, dort wo bislang lieblich verkehrende Menschen standen, ein Schild.

Welchen Verkehr diese rot-weiße Warnung letztlich wie regeln wird, bleibt abzuwarten. Denn schließlich ist kaum etwas so reizvoll wie die Überschreitung eines Tabus.

Foto: “Salzburger Nachrichten”

Stumm sei dein Mund, dein Blick verschweige,
Wie weit sich unser Herz verlor,
Die Insel unsres Glückes steige
Aus unentdecktem Meer empor.

Ist Liebe doch die Frucht aus Eden,
In Einsamkeit gepflückt von Zwei’n;
Das fremde Auge eines jeden
Kann hier ein Schlangenaug’ nur sein!

Braucht’s keine Seel’ doch zu erfahren,
Wie einst in Liebe schön entflammt
Zwein Menschenherzen selig waren,
Trotz einer Welt, die sie verdammt!

Alfred Meißner

Für “Liebe ART” vorgeschlagen von Doris, Kommentartorin zahlreicher Beiträge dieses Magazins und des Artikels “Er ist so anders“.

Wenn Romeo gedurft hätte

Psychologen haben für solches Begehren einen Fachausdruck. Sie nennen es den „Romeo&Julia-Effekt“. Warum? Weil sie davon ausgehen, dass Shakespeares klassisches Liebespaar wohl kaum so wild aufeinander gewesen wäre, wenn Julia hätte tun dürfen, was Romeo von ihr wollte (und umgekehrt).

Das Magazin „emotion“ zitiert zu diesem Thema Wissenschaftler, die sagen: „Wird uns etwas untersagt, fühlen wir uns in unserer Freiheit eingeengt. Um die Kontrolle zurückzugewinnen, steigt unsere Motivation, das Tabu zu brechen – frei nach dem Motto: ,Jetzt erst recht!’“

Eine besondere Herausforderung

Verbotenes hat also durchaus einen besonderen Reiz – und dies nicht erst in heutiger und aufmüpfiger Zeit. Schon vor über 2000 Jahren schrieb der römische Dichter Ovid: „Leichte Dinge möchte niemand. Doch was verboten ist, das ist herausfordernd.“

Auf so manche Herausforderungen sprangen einst vornehmlich Männer an, schließlich fühlten sie sich als die vor nichts zurückschreckenden Jäger. Und je häufiger und strenger sie der Herausforderung ins schöne Auge blickten, umso stärker fühlten sie sich. Doch längst hat sich etwas geändert: Frauen warten nicht mehr auf ihren jagenden Heimkehrer und den Braten, den er ihnen auf den Küchentisch legt. Frauen jagen selbst – und bringen (fette) Beute mit. Nicht nur in wirtschaftlicher Hinsicht.

Foto: DMG07/Quelle: PHOTOCASE

Ich bringe es für Sie in einem Redemanuskript auf den Punkt. Wer erfolgreich formulieren will, braucht Kreativität, Einfühlungsvermögen und Zeit. Wenn andere Aufgaben diese Zeit rauben, unterstütze ich Sie mit Professionalität und Diskretion.

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Bin bald nah, bald bin ich fern
Und hab dich stets ähnlich gern,
Bald lachst du mir verliebt ins Herz,
Bald wird dein Blick für mich zum Scmerz,
Du senkst, mein Werben streng verweisend,
Den freundlichen Madonnenkopf,
Dein schönes Sternenauge
Betrübt und dunkel erdenwärts,
Bis dass ich nichts mehr glaube …

Wo bleibt die Leidenschaft?
Was fehlt an dem Gefühl?
Was für ein dummes, dummes Spiel,
Umwölkt von dunkler Konvention,
Von Etikette, Religion,
Erschwert durch die Unmöglichkeit,
Vom Ideale meilenweit
Ich Armer mit dir, Schöne treib!
Wie wehret Geist sich gegen Leib!
Ich plumper, schwerer Schweizer Keib!

Hans Morgenthaler

Wer bestimmt eigentlich, was
unmoralisch ist? Wovon hängt es
ab, ob wir uns über Verhaltensweisen
anderer empören und den moralischen
Zeigefinger erheben?

Zeigefinger raus oder rein?

Das wollten Wissenschaftler der Universität Mannheim herausbekommen. Ihr Ergebnis kann so manchen dazu bringen, seinen moralin-haltigen Finger nicht ruckzuck sprechen sondern tief in der Hosentasche stecken zu lassen.

Die Mannheimer Forscher führten sich zuerst einmal vor Augen, wie sehr moralisches Empfinden von kulturellen Vorstellungen geprägt ist. Sie fragten sich zum Beispiel, wie Kannibalismus moralisch zu bewerten ist. Klar ist, dass unsere Gesellschaft es als höchst verwerflich empfindet, wenn Menschen Menschen essen. Das war allerdings nicht immer so. In früheren Zeiten und anderen Gesellschaften war Kannibalismus Teil von Riten und Gebräuchen.

Ist das Verhalten dieser Frau verwerflich?

Sozialpsychologen der Uni Mannheim wollten nun wissen, ob auch unsere Gefühle ausschlaggebend dafür sind, was wir als moralisch gut und verwerflich ansehen. Simone Schnall, Jonathan Haidt, Gerald Clore und Alexander Jordan starteten deshalb ein Prüfungsverfahren. In mehreren Studien gaben ihre Probanden an, für wie verwerflich sie es halten, wenn beispielsweise eine Frau ihren Cousin heiratet oder die hungernden Überlebenden eines Flugzeugabsturzes über Kannibalismus nachdenken.

Bevor die Teilnehmer der Studien ihre Urteile fällten, schritten die Forscher diskret zu Taten. Sie bescherten einem Teil ihrer Testpersonen ein Ekelgefühl. Dies erreichten sie zum Beispiel, indem sie kurz vor Eintreffen der Studienteilnehmer im Raum einen Duftstoff versprühten. Die Forscher gingen nämlich davon aus, dass sich das Ekelgefühl negativ auf die moralischen Urteile auswirkt. Und tatsächlich zeigte sich, dass die „Ekelgruppe“ die Verwandtschaftsheirat und die Kannibalismusgedanken als sehr viel unmoralischer wahrnahmen als die Gruppe, die sich nicht ekelte.

Wenn Gefühle in die Irre leiten

Diese Studien zeigen klar, dass ablehnende Gefühle unser moralisches Urteilen beeinflussen. Aber nicht nur das: Das Ergebnis weist auch darauf hin, dass dieser Einfluss nicht immer zur „richtigen“ Erkenntnis führt. Schließlich ist Kannibalismus in unserer Gesellschaft nicht mehr oder minder unmoralisch, nur weil es im Raum stinkt.

Die Frage ist also, ob unsere Gefühle uns in die Irre leiten. „Manchmal schon,“ sagen die Mannheimer Wissenschaftler, „und zwar insbesondere dann, wenn die Gefühle der Ablehnung nicht durch die Handlung an sich, die wir beurteilen sollen (beispielsweise Selbstbereicherung), ausgelöst werden, sondern durch andere Faktoren (wie Sympathie gegenüber der Person).“ In solchen Fällen ist also Vorsicht geboten. Und dann wär’s nicht schlecht, sich des irreführenden Einflusses der eigenen Gefühle bewusst zu werden, bevor der moralische Zeigefinger aus der Tasche gezogen wird.

Foto: zettberlin/Quelle: PHOTOCASE

Überraschende Beobachtung

„Welt Online“ berichtet von einem Experiment, das Karl Grammer, Verhaltensexperte am Ludwig-Boltzmann-Institut Wien, machte. Er führte 45 junge Paare, die sich völlig fremd waren, in einen Raum und schaute heimlich zu, was sie miteinander taten.

Wer nun glaubt, Männer nähmen in dieser Situation sogleich das Heft in die Hand, liegt daneben. „In Wirklichkeit steuern Frauen unser Verhalten“, sagt Grammer, der seit Jahren zahlreiche Flirtstudien entwickelt. Praktisch bedeutet das: Vor der versteckten Kamera fingen die Frauen sofort an zu flirten – und zwar auch dann, wenn sie die Männer anschließend in einem Fragebogen als unattraktiv einstuften.

Dann macht die Frau sich auf den Rückzug

Es gab allerdings Situationen, in denen die Frauen ihr Flirtprogramm abrupt abbrachen. Das passierte immer dann, wenn der Mann unentwegt sprach, um sich interessant zu machen. Darum lautet ein Fazit der Wiener Untersuchung: „Es kommt nicht drauf an, möglichst interessant, sondern möglichst interessiert zu sein.“
Dies ist nicht nur eine Grundregel des Flirtens (die man übrigens erlernen kann), sondern der Kommunikation schlechthin. Männer, die diese Regel über Bord werfen, schippern nicht in den Hafen begehrter Weiblichkeit, sie stranden.

Gegenüber „Welt Online“ sagt der Berliner Psychologe und Autor Bas Kast, statt Faszination für die Frau zu zeigen, seien manche Männer vor allem von ihrem eigenen Ich beeindruckt. Ihre Eigenliebe stoße nicht auf die erhoffte Gegenliebe. Wer spreche, könne durchaus anziehend wirken – aber vor allem dann, wenn er das Gespräch auf sein Gegenüber einstelle. „Nichts wirkt so erotisch auf einen anderen Menschen wie das Interesse und die Neugierde, die man einem Menschen entgegenbringt.“

Foto: knallgrün/Quelle: PHOTOCASE

Lassen Sie die betreffende Person ihre Lebensgeschichte selbst erzählen. Und zwar mir. Ich höre zu, frage, und es kommen Erlebnisse ans Tageslicht, die seit langem vom Alltagsgrau verdeckt waren. Mit Hilfe professioneller Interview- und Gesprächstechniken recherchiere ich alle erforderlichen Daten und Ereignisse. Wie umfangreich dieses einzigartige und persönliche Geschenk werden soll, bestimmen Sie.

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